秋になって、澄んだ空が綺麗ですね。
コロコロ変わる秋の空、ふと見上げた空が綺麗だと、ちょっとした幸せ(^_^)
「女心と秋の空」と言うように、女心もコロコロ変わります。
それはホルモンのバランスも関係しているんです。
と言う私も、ホルモンのバランス崩れからなのか…
最近泣きたくなる時がありました。
そんな時は‼︎
とりあえず思いっきり泣くに限ります。
まずは「泣ける映画」で検索。
DVDを借りてきたら準備。
- 携帯の電源を切る
- 部屋を暗くする
- ティッシュを箱で準備
【注意】仕事の前夜は避ける
涙を拭く時は目を擦らないようにすると、次の日の瞼の腫れを抑えられます。
映画の後は瞼を冷やすことも忘れずに‼︎
今回は「私の頭の中の消しゴム」
思いっきり泣きました。
結局、次の日、瞼が腫れました(笑
最近思いっきり泣いていない方、是非お試しください(^_^)
(記事 ERI)