こんにちは(^_^)
アエルふくしま マリッジアドバイザー ERI です。
もう少しで1月も終わりですね。
みなさん、今年の目標は決めましたか？
目標を決めても、実践しないと意味がないんですが…
継続することってなかなか難しいですよね。
私の今年の目標の一つは「体幹を鍛えること」。
体幹を鍛えると姿勢が良くなるし冷え性の改善にも。
ウォーキング、筋トレ、ヨガ、ジム…
方法はたくさんあるんですが…自分に合うものが未だにわからず。
- ウォーキングはつまらない（と思ってしまう）
- 筋トレは続かない
- ヨガは性に合ってない
そんな事言ってたら、いつまでたっても体幹鍛えられないですね(･_･;
婚活も同じです。
方法はたくさんあるけど自分に合うものがわからない。
婚活パーティー、データマッチング、友達の紹介、結婚相談所…
行動してみないと今のままです。
まずは気軽に行動してみましょう(^_^)
私は迷った挙句…ボクササイズ始めます！
今！決めました（笑
宣言したからには継続しなくては！
宣言して周りから固めれば、周りも協力してくれますし(^_^)
ぼぉ〜っと日々が過ぎてしまっている方は、まず目標を決めてみましょう♪
