皆さんこんにちは。アエルふくしまの市川です。
前回の動画で、婚活にとって一番大事なことは「心と身体が健康であること」とお伝えしました。
では、心とカラダを健康にするために必要なことはなんでしょう?ということを今日は話しますね。