簡単メニューで女子力UP♪

婚活

こんにちは(^_^)
アエルふくしま マリッジアドバイザー ERI です。

外出自粛期間、今までより自炊をされた方も多いのではないでしょうか。
我家は、普段は自炊ですが、たまに地元のお店でテイクアウトをしたり。

福島には美味しいお店がたくさんあるので、チェックして目移りしてます(^_^)

テイクアウトは、

#福島エールごはん
#福島テイクアウト

いろいろ検索してみてくださいね♪
私が自炊でハマっているのは、「ザクザク手作りタルタルソース」です。

材料

  • きゅうり 1本(みじん切り)
  • 玉ねぎ きゅうりと同量(みじん切り)
  • ゆで卵 4個(固茹で、粗みじん切り)
  • 味付け 塩コショウ、マヨネーズ
  • +α コンソメ、砂糖など

作り方

  1. きゅうりと玉ねぎを塩もみして水気を切る。
  2. ゆで卵と1.を混ぜる。
  3. 味付け。
  4. 出来上がり♪

すっごい!
とっても簡単!笑
で、唐揚げにタップリかけて、ビールと一緒にどうぞ♪

ここだけの話し。。。
タルタル嫌いな男子はいない。
そして、簡単過ぎるとは気付かれない。
タルタルソースじゃなくて、たまごサラダじゃないか?というご意見も(笑

要注意なのは、とっても「◯ブな素」ってことです(笑
なので、このメニューには筋トレもセットにしましょう。

美味しい食事をして運動もして、しっかり体調管理して免疫力を付けることが基本中の基本です。
この難局を乗り切りましょう(*^_^*)

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